全文轉貼自http://epaper.ntuh.gov.tw/health/201103/health_2.html
文 / 黃瑞媛
因為工作的關係，常常被問到有關精神狀況的問題，也常會注意報紙上有人因壓力或情感問題而想不開的報導。希藉由此篇文章協助民眾瞭解與認識精神疾患相關狀況，以減少悲劇發生，並讓自己及週遭的人活得更健康、輕鬆。
「也許是憂鬱症」
這是每當報紙報導有人想不開時的常見後續結論，但是常常隔幾天又看到同樣的悲劇發生，又是同樣的「也許是憂鬱症」，但是後面這件事發生的個案及家人在此之前也曾看到雷同的事件，那時是否也有注意到自己的週遭已經在醞釀著同樣的事情，關鍵在於大部分的人不知道那其實是憂鬱症。
2013年5月11日 星期六
[轉貼] 認識青少年憂鬱症及處理 / 許文郁
全文轉貼自http://203.75.23.7/rdweb/Health_02.aspx?Type=health&H_ID=24
文 / 許文郁
憂鬱症是這幾年來在媒體上常出現的疾病，所以大家對憂鬱症或多或少都曾聽過，憂鬱症在青少年中有一定的比率，但是常常會被忽略。部分原因可能來自學生、家長或老師對憂鬱症的不了解。忽略已出現的憂鬱症狀，誤認憂鬱症狀為一時的情緒困擾、或青少年的故意反抗等因素。因此無法早期發現，早期治療，往往導致不幸後果，如藥物濫用、行為問題、自我傷害、或自殺時，才被注意，造成遺憾。在美國，青少年憂鬱症盛行率在50年間增加3倍，兒童憂鬱症盛行率約4.7%，到了中學生則上升至20.8%。這些數據顯示這是不容我們忽視的一個疾病。就兒童而言，男女罹患憂鬱症的機率一樣。青春期後，女孩罹患憂鬱症的危險性為男孩的兩倍。罹患憂鬱症的青少年較常有憂鬱症家族史。
文 / 許文郁
憂鬱症是這幾年來在媒體上常出現的疾病，所以大家對憂鬱症或多或少都曾聽過，憂鬱症在青少年中有一定的比率，但是常常會被忽略。部分原因可能來自學生、家長或老師對憂鬱症的不了解。忽略已出現的憂鬱症狀，誤認憂鬱症狀為一時的情緒困擾、或青少年的故意反抗等因素。因此無法早期發現，早期治療，往往導致不幸後果，如藥物濫用、行為問題、自我傷害、或自殺時，才被注意，造成遺憾。在美國，青少年憂鬱症盛行率在50年間增加3倍，兒童憂鬱症盛行率約4.7%，到了中學生則上升至20.8%。這些數據顯示這是不容我們忽視的一個疾病。就兒童而言，男女罹患憂鬱症的機率一樣。青春期後，女孩罹患憂鬱症的危險性為男孩的兩倍。罹患憂鬱症的青少年較常有憂鬱症家族史。
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下午5:20
[轉貼] 校園憂鬱症之協助與預防 / 林欣汝、陳瀅如、朱宇文
全文轉貼自http://class.heart.net.tw/article99.shtml
文/ 林欣汝、陳瀅如、朱宇文
一、前言
憂鬱症已與癌症、愛滋病並列為二十一世紀三大文明病之一，根據國內學者估計，國內每年約有百分之七的人口會罹患憂鬱症；終其一生來說，女性會有百分之二十的人口罹患憂鬱症，男性則約為百之十。然而，憂鬱情緒普遍存在於社會之中，實際被憂鬱症所擾的患者比預估的還多，也就是說，在我們身邊可能都有正在遭遇憂鬱情緒困擾的人。
若根據國內學者估計的百分之七來計算，則一個學校中，每一百個學生中就會有七個罹患憂鬱症，那假設一所學校有３０００人，那裡頭就會有２１０位同學為憂鬱症所苦。而憂鬱症患者若無法適時的接受治療，很容易走上自殺一途。憂鬱症有15﹪之高自殺率，請問，一個學校有一位同學自殺，是否會引起軒然大波？那３１位（２１０ｘ１５％）呢？因此，現階段中，各個學校開始正視這個問題，並將憂鬱症列為學校防治重點。
那什麼是憂鬱症呢？先解釋何謂「情緒」。因為某種原因而產生的情感變化，大多是臨時性的，但有時這種情況狀態會持續一段時間，這就是「情緒」，而所謂憂鬱症（Depression）即是在知、情、意的精神活動中，情感發生障礙所造成的，而憂鬱狀態持續一段時間後，變成生活上的障礙，變構成了憂鬱症的前提。一個人陷入憂鬱狀態後，情緒會極為憂鬱，獨處時會有說不出的寂寞和悲傷，並因此而哭泣；對自己的嗜好失去興趣；喜怒哀樂的情感動態變的遲鈍；有時候會焦躁而坐立不安。另一方面，身理上會有狀況不佳，覺得疲倦，便秘，下痢，月經異常，發汗，口乾等狀況等自律神經症狀幾乎都會出現。憂鬱症的症狀其實很容易發覺，學校老師應時時關心同學，隨時注意同學的動向，才能在第一時間做出對學生最好的反應。
文/ 林欣汝、陳瀅如、朱宇文
一、前言
憂鬱症已與癌症、愛滋病並列為二十一世紀三大文明病之一，根據國內學者估計，國內每年約有百分之七的人口會罹患憂鬱症；終其一生來說，女性會有百分之二十的人口罹患憂鬱症，男性則約為百之十。然而，憂鬱情緒普遍存在於社會之中，實際被憂鬱症所擾的患者比預估的還多，也就是說，在我們身邊可能都有正在遭遇憂鬱情緒困擾的人。
若根據國內學者估計的百分之七來計算，則一個學校中，每一百個學生中就會有七個罹患憂鬱症，那假設一所學校有３０００人，那裡頭就會有２１０位同學為憂鬱症所苦。而憂鬱症患者若無法適時的接受治療，很容易走上自殺一途。憂鬱症有15﹪之高自殺率，請問，一個學校有一位同學自殺，是否會引起軒然大波？那３１位（２１０ｘ１５％）呢？因此，現階段中，各個學校開始正視這個問題，並將憂鬱症列為學校防治重點。
那什麼是憂鬱症呢？先解釋何謂「情緒」。因為某種原因而產生的情感變化，大多是臨時性的，但有時這種情況狀態會持續一段時間，這就是「情緒」，而所謂憂鬱症（Depression）即是在知、情、意的精神活動中，情感發生障礙所造成的，而憂鬱狀態持續一段時間後，變成生活上的障礙，變構成了憂鬱症的前提。一個人陷入憂鬱狀態後，情緒會極為憂鬱，獨處時會有說不出的寂寞和悲傷，並因此而哭泣；對自己的嗜好失去興趣；喜怒哀樂的情感動態變的遲鈍；有時候會焦躁而坐立不安。另一方面，身理上會有狀況不佳，覺得疲倦，便秘，下痢，月經異常，發汗，口乾等狀況等自律神經症狀幾乎都會出現。憂鬱症的症狀其實很容易發覺，學校老師應時時關心同學，隨時注意同學的動向，才能在第一時間做出對學生最好的反應。
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下午5:18
[轉貼] 為老師建制溫馨教學環境 / 楊朝祥
全文轉貼自http://old.npf.org.tw/PUBLICATION/EC/090/EC-P-090-016.htm
文 / 楊朝祥
最近台北市的一份調查報告顯示，北市有二成八的國中、國小老師正面臨潛在性憂鬱症的危機，其中約一成三的老師已有憂鬱症傾向，必須尋求專業醫師的協助以解除壓力。校園本是最溫馨的，師生相處樂融融，但曾幾何時，校園卻變成一個壓力、衝突的場所，使老師一肚子苦惱及煩悶，甚至罹患憂鬱症。
文 / 楊朝祥
最近台北市的一份調查報告顯示，北市有二成八的國中、國小老師正面臨潛在性憂鬱症的危機，其中約一成三的老師已有憂鬱症傾向，必須尋求專業醫師的協助以解除壓力。校園本是最溫馨的，師生相處樂融融，但曾幾何時，校園卻變成一個壓力、衝突的場所，使老師一肚子苦惱及煩悶，甚至罹患憂鬱症。
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下午5:13
[中學教育新聞] 2013/5/5-2013/5/11
蔣偉寧期末考 三大考題待解
教育部長蔣偉寧將十二年國教視為「期末考」，免學費是否排富、免試入學零抽籤、以及私校招生亂象，是明擺著的三大考題。
馬總統：十二年國教不變、不排富
十二年國教湧現喊停聲浪，馬總統昨天表示，十二年國教是全國教育會議通過的教育改革，「大方向還是會推動，一些小地方若要調整，要看大家的意見」，至於免學費政策，目前為止仍是不排富。
解決特招抽籤 家長團體提方案
台北市國中學生家長會聯合會監事長許永佳表示，不論免試或特招，都以會考成績進行分發，學生可獲雙重保障；學生在總招生名額的額度內，應優先提供給登記免試學生；先針對登記免試學生進行比序，同分超額但未逾招生總額時，應全數錄取；若錄取累計名額逾招生總額時，則次高分的全數不錄取。
自學生、台商子弟如何免試？
自學生雖然是在家自學，但該名學生的學籍依舊會在各國中，與其他學生參加免試入學的方式一樣，拿著自己的成績，選填志願並經由電腦進行超額比序絕對錄取的高中職。
教育部長蔣偉寧將十二年國教視為「期末考」，免學費是否排富、免試入學零抽籤、以及私校招生亂象，是明擺著的三大考題。
馬總統：十二年國教不變、不排富
十二年國教湧現喊停聲浪，馬總統昨天表示，十二年國教是全國教育會議通過的教育改革，「大方向還是會推動，一些小地方若要調整，要看大家的意見」，至於免學費政策，目前為止仍是不排富。
解決特招抽籤 家長團體提方案
台北市國中學生家長會聯合會監事長許永佳表示，不論免試或特招，都以會考成績進行分發，學生可獲雙重保障；學生在總招生名額的額度內，應優先提供給登記免試學生；先針對登記免試學生進行比序，同分超額但未逾招生總額時，應全數錄取；若錄取累計名額逾招生總額時，則次高分的全數不錄取。
自學生、台商子弟如何免試？
自學生雖然是在家自學，但該名學生的學籍依舊會在各國中，與其他學生參加免試入學的方式一樣，拿著自己的成績，選填志願並經由電腦進行超額比序絕對錄取的高中職。
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台大教育學程學會
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下午4:55
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